由戶外生存探險專家貝爾-格里爾斯攜手韓雪、張鈞甯、謝天華、劉語熙、張丹峰、大張偉、吳倩、白敬亭以及智慧導師蔣昌建展開的中國首檔自然探索類紀實真人秀《跟著貝爾去冒險》于16日晚播出。該節目制作團隊由《荒野求生》原班人馬Discovery探索頻道專業隊員組成，“站在食物鏈頂端的男人“貝爺親自帶隊，帶領八位隊員經歷了人生前所未有的考驗，徒手攀爬瀑布、懸崖速降、夜宿荒野、生吃蟲子等項目的殘酷程度都顛覆了想象 。

韓雪在16日凌晨通過長微博袒露自己忐忑不安的心情，對這檔節目既期待又害怕。 她透露自己在這趟冒險旅途中，心理承受能力并非自己想象的那般強大，也承認自己在節目中存在著不如人意的地方，盡管很努力的去完成每一項挑戰任務，但仍然存在太多難以克服的心理障礙以及恐懼。同時，她還在微博中表示此次參加這檔真人秀最大收獲，便是跑贏自己。

此微博曝光后，網友紛紛評論，稱：“真人秀講究的是“真”而不“秀”，哭與不敢都是因為害怕，人之常情的事，你不用過于自責。”“真人秀終歸是檔節目，并非真的面臨存亡，不敢吃不敢喝也是理解的！”

 

附韓雪長微博內容：

今晚《跟著貝爾去冒險》東方衛視開播，我很糾結，到底看還是不看。看，無比期待節目如何剪輯呈現。不看，實話實說沒有勇氣看，因為我已經在節目里哭出了新高度。回望這16天的旅程，對一個戶外小白和連游樂場都不進的我來說感受太深。一向自認為生活能力很強的我，面對戶外考驗生存能力，不但有很多障礙需要克服，而且真是經歷了身體和心理的雙重蛻變。

不過還是要給大家打預防針，我哭的時候你們真的不要笑，更不要把我當成女漢子。姑娘成漢子，那都是被逼到一定份上才會發生的。而一到野外才發現，自己真是弱點太多，恐懼太多。我很努力的去做了每一個挑戰項目，但還是有很多東西不敢吃不敢喝，我的內心真的遠不如貝爺般強大。

但旅程最大的意義，莫過于跑贏自己，以往給自己設置的限定太多，總活在摩羯穩定的世界里。射手那躍動的心，多半都會被牢牢的拴回原處。冒險，是那么可望而不可及的事情。但踏出這一步卻發現自己也還能完好的回來。你以為自己會狗帶，但最終還是可以狗后。

還是看吧，現場沒敢看的畫面太多，再不看就沒有機會了。